Archive for the 'Mind and Spirit' Category

My Child Has ADHD: Now What?


March 28th, 2008

If you find that your child does, indeed have ADHD, it’s important to educate yourself as much as possible. There are numerous books on the subject. Consulting with a mental health professional to help you with the many challenges ADHD can present, is invaluable. Finding support by attending local groups such as CHADD (Children and Adults with Attention Deficit Disorder) also are immensely helpful in not only learning more about ADHD, but also to connect with other families who are struggling.

Since the treatment of ADHD often includes parenting strategies, it is imperative that you work with a professional to help you learn new techniques to not only help manage your child’s behavior, but to also help him learn organizing strategies, homework management, social skills and more.

Treatment also often includes medication to help quiet the hyperactivity and impulsivity and/or improve attention. Many parents are reluctant to give their child medications, but stimulants (the most common and beneficial medication for ADHD) are safe when given as directed. Still, all parents have concerns. Here are some questions to ask your doctor to help you in making the decision as to whether medication is right for your child:

  • What are the risks vs benefits?
  • What side effects might I observe?
  • Which medications will work best for my child?
  • What options do I have if I don’t want to use medications for my child?
  • How will I know if the medications are working?

For more information visit www.helpstartshere.org.

    Historias de la Vida Auténtica sobre la Pena y la Pérdida: Niños y pena


    March 5th, 2008

    Mary Lee Carroll, LCSW

    Los niños

    Jonathan tenía seis años cuando murió en 1988. La trabajadora social Mary Lee Carroll, LCSW lo acompañó como voluntaria de hospice. El trabajo que ella hizo con él, y su espíritu inspiraron a la Sra. Carroll a desarrollar un programa de duelo pediátrico para un hospice en Conneticut. En 1994, el Júnior League de Waterbury hizo un donativo a la organización para patrocinar el Campamento Jonathan. En 1999 el Campamento Jonathan fue incorporado y ya no depende de ninguna organización. El Campamento apoya a las necesidades de las personas en duelo de Conneticut en la región de Watertown.

    Cada verano, el Campamento Jonathan patrocina un campamento diurno de una semana para niños que están en proceso de duelo por la muerte de una persona significativa en sus vidas. A continuación ofrecemos una lista de comentarios acerca del duelo y de tener una pena hechos por los niños que asistieron al programa de apoyo de una semana en julio del 2005.
    La pena es…

    Dura y pesada
    Triste
    Enojo y locura
    Única
    Vacío
    Soledad
    No es divertida, es guácala
    Confusión
    Dolorosa
    Difícil
    Mala
    No me deja concentrarme
    Siento mi corazón hecho pedacitos
    Difícil
    Muy triste y depresiva
    Nada divertida
    Algo que te quita mucho tiempo
    Como orillas sin limar
    Te deja con los nervios de punta
    Como usar ropa que te queda chica
    Agotadora
    Abatimiento
    Como si estuvieras en otra dimensión
    Amarga
    Cruel, malo, gacho
    Algo malo
    Algo que te fortalece
    Algo que nunca olvidarás
    Un hoyo negro
    Algo que les sucede a todos
    Muy triste y asusta
    Perder algo que querías
    Como tratar de correr con zapatos que te quedan grandes
    Enfrentar tus miedos
    Una carga que es pesada al inicio y que luego se aligera
    Como un incendio forestal
    De entrada acaba con todo. Pero luego todo empieza a crecer de nuevo de manera gradual y constante, con algunos topes.
    Pero: Algunas vidas ya se acabaron
    Puede que ya no encuentres la luz, pero depende de qué tan bien puedes ver en la oscuridad.
    Usar todo el día unos tenis que te quedan apretados.
    Cuando hace mucho calor y estás incómodo.
    Cuando usas shorts y hace mucho frío.
    La oscuridad cuando no tienes una linternita, y le tienes miedo.
    Cansada y frustrante
    Depresiva.
    De lo peor

    Además del apoyo que se da a niños y jóvenes durante una semana experiencial en el verano; el Campamento Jonathan ofrece grupos de apoyo durante todo el año para niños y padres, y sólo para niños y jóvenes. En noviembre de cada año, la organización también lleva a cabo un retiro para mujeres en duelo.

    El Campamento Jonathan, dirigido por un equipo de orientadores pediátricos en duelo, terapeutas y voluntarios entrenados, ofrece apoyo terapéutico individual o en grupo tanto a niños como a adultos en duelo. Los orientadores utilizan terapias creativas para contactar las emociones, como terapias de movimiento, arte, poesía y psicodrama para procesar el duelo y enfrentarlo de manera más exitosa.

    Hay otros programas disponibles en el país parecidos al Campamento Jonathan y, a menudo, son gratis para familias como la de ustedes. Si sabe usted de un Campamento así y lo recomendaría, por favor contáctenos a la siguiente dirección de correo electrónico: info@childrenshospice.org. Estamos haciendo una lista de Campamentos para que las familias puedan elegir entre ellos y la publicaremos en esta página de Internet.

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    Traducción español examinada por Maribel Quiala, MSW, LCSW, miembro del Comité NASW Nacional sobre los Asuntos de la Mujer (MCOWI).

    Disclaimer: The opinions expressed in this article are those of the writer, and do not necessarily reflect those of the National Association of Social Workers or its members.